Совмещаем работу и беременность
Вы задаетесь вопросом о том, как совмещать беременность и работу?
Если Ваша беременность протекает без осложнений и нет никаких медицинских противопоказаний, то уходить с работы необязательно. Особенно, если работу Вы любите, у Вас хороший коллектив, современный офис с удобной мебелью и есть возможность делать перерывы на обед и отдых.
Вот несколько советов о том, как продолжать работать, не нанося вреда ходу Вашей беременности и здоровью будущего малыша. Читать далее
Рецепты домашних масок для красивой кожи
Иногда ответы на все потребности вашей кожи можно найти непосредственно на кухонных полках. Хотите узнать рецепты приготовления домашних масок, которые помогут подчеркнуть природную красоту кожи и сэкономят вам немалое количество денег на любимые хобби и увлечения?
Читать далее
От диеты к спорту
Попытайся сконцентрироваться и вспомнить, где находился твой спортзал, когда ты была маленькой? Да, во дворе, на детской площадке. А первая беговая дорожка — маршрут «вокруг дома» или «вдоль парка». Неужели это было плохо?
А ведь где-то между 7-ю и 13-ю годами и была утрачена связь с нашим телом: мы лишились чувства того, что важно для нас внутри, и начали относиться к нему как к объекту, которым нужно управлять и из которого необходимо что-то лепить, дабы окружающие любили нас. Читать далее
Урочное зачатие
По древней легенде, судьбу Александра Македонского предопределил фараон-неудачник. Нектанеб II, между прочим, последний древний египтянин во главе своей страны, бежал из захваченного персами родного Египта и прибыл к македонскому двору, где правил “официальный” отец Александра — Филипп. Там фараон переквалифицировался в волшебника и с помощью магии (а может, и не только) подарил царице Олимпиаде сына. На этого наследника у него были большие планы, а потому он очень заботился о нем еще до рождения: Нектанеб II долгое время не давал несчастной женщине рожать, потому что звезды были не так расположены. Читать далее
Суши: расшифровываем меню
Вы попробовали меню любимого японского ресторана вдоль и поперек, но знаете ли вы, какие блюда изобилуют полезными для здоровья веществами, а к каким стоит приглядеться с опаской?
Простой салат: звучит полезно? Листья салата, на котором он подается, небогаты пищевой ценностью, а прилагающиеся 2 столовые ложки имбирного соуса могут содержать до 200 калорий и 10 г жира. Лучше отдать предпочтение салату из водорослей, в которых полно полезнейших витаминов.
Эдамаме: богатые белками и клетчаткой, и с минимумом калорий, приготовленные на пару зеленые соевые бобы — прекрасная закуска для поднятия аппетита. Читать далее
Свадебный маникюр на короткие ногти :: Красота :: JustLady
Главным преимуществом свадебного маникюра на является его естественность. Классическим вариантом можно считать французский маникюр, причем на коротких он нередко смотрится даже лучше, чем на длинных, подчеркивая ухоженность и красоту нежных рук невесты. На край слегка отросшего ногтя наносят тонкую белую полоску, а остальную часть ногтевой пластины покрывают бесцветным лаком. Читать далее
Стильные ошибки: как не состарить себя раньше времени
Эксперименты с макияжем и образом — занятие интересное, а порой и благодарное, но, если увлечься, можно ненароком добавить своей внешности пару совершенно лишних лет. А теперь о конкретных «подводных камнях» стиля, которых надо отчаянно избегать!
Темная помада
Темные цвета визуально уменьшают любой предмет, даже если этот предмет — губы. Выбирайте более яркие и светлые тона помады и не забывайте про блеск, так ваши губы будут казаться полнее и, соответственно, моложе.
Слишком «прилизанные» волосы
Такая прическа сильно акцентирует внимание на лице и его несовершенствах — широких порах и морщинках. Читать далее
Солянка по-кавказски
Вкус блюда «Солянка по-кавказски» будет ярче и пикантнее, если влить в нее немного прокипяченного огуречного рассола.
(на 8 порций)
Понадобится:
Читать далее
Почему дети уходят из дома?
Вопреки расхожему мнению, дети уходят не только из неблагополучных семей. Семья внешне может быть вполне благопристойной и даже обеспеченной. И тогда чаще всего поводом уйти из дома становится конфликт, в основе которого лежит отсутствие взаимопонимания с родителями. В основном, уходят подростки 10-17 лет.
Традиционно подростковый возраст считается трудным периодом, когда подросток, несмотря на внешнюю браваду, грубость и агрессивность, на самом деле крайне раним и беззащитен. Читать далее
Перепелиные яйца
Перепелиные яйца нетрадиционны для нашей кухни. Их появлению в нашем рационе мы обязаны модному веянию на экзотические продукты.
Любой продукт, перед тем как стать частью нашего меню, исследуется для того, чтобы знать, насколько он полезен, в каких дозах его можно употреблять, как его готовить и т.д. Согласно исследованиям, перепелиные яйца не только полезные и питательные, еще они носят лечебный эффект. Читать далее